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2018年11月3日 星期六

香櫞





長得很像橘子, 有化痰止咳平喘之效的一種植物.


似橘非橘,可入藥,香櫞味辛、微苦、又名枸櫞、鉤緣干,它是芸香科植物香圓的成熟果實,很多人並不了解香櫞的功效與作用,香櫞是植物香櫞和藥材香櫞的統稱.



《本草圖經》說「如小瓜狀,皮若橙,而光澤可愛,肉甚厚,切如蘿蔔,雖味短而香氛,大勝柑橘之類。」


秋季果實成熟時採收, 趁鮮切片曬乾或低溫乾燥,具有理氣,舒郁,消痰,利膈的功效,以及可用於治胃痛脹滿,痰飲咳嗽氣塑,嘔噦少食.

有檸檬的香,柚子的味,是一味極好的理氣藥.

摘她的葉子來泡水喝,她的果切片用冰糖或者蜂蜜浸漬後用來冶咳嗽,效果非常不錯,當然也可直接切片生食,當水果食用.


香櫞含有揮髮油有利於胃腸道有溫和刺激作用,以及可以促進腸胃裡蠕動和消化液分泌,可以排除腸內積氣,具有行氣消痰作用、用治濕痰壅盛、上氣咳逆之症.

含有多種維生素和礦物質元素,以及香椽具有健脾開胃,化痰去喘,順氣寬胸,疏肝解郁,治嘔和胃等多種藥用功能,可入茶葉.

香椽皮還可以做成香櫞漿、香櫞露、香砂糖、香櫞蜜酒、以及香櫞米醋浸海帶等食用做法,香櫞米醋浸海帶的養生功效是適用於肝鬱氣滯型單純性甲狀腺腫.

香櫞蜜酒具有理氣化痰止咳作用,治療久咳,但是陰虛血燥及孕婦氣虛者慎服.



2017年4月27日 星期四

廚娘小筆記~ 閃亮亮的鳳梨果醬







最近市場賣的鳳梨又大又甜!

好吃的鳳梨, 我想做成果醬收藏,


且不說顏色好看, 酸酸甜甜的滋味非常誘人,

放在廚房賞心悅目, 是最美的風景.


鳳梨果醬是多用途的果醬~ 可以
拿來打冰沙, 

還可以塗麵包吃, 剉冰時可當淋醬, 甚至添加於甜點裡.


材料:

鳳梨1000g,  檸檬1顆,  砂糖450g  (
糖份量約是水果重量的40-50%, 依
   個人喜好決定 )
方法:

1. 鳳梨去皮, 硬芯切除, 
將鳳梨切成丁狀,  置於鍋中, 倒入檸檬汁~再加入細白砂糖(糖量不要減量,不夠甜的果醬又因不含防腐劑..更容易腐壞喔!)


2.煮開後轉小火,一直不斷地攪拌, 避免焦底, 浮末, 煮至果醬呈現濃稠狀, 煮果醬要全程在旁邊,發現水份越來越少就必須注意, 關火後還是有熱度 ,不要煮到太乾,冷了之後會變的更稠, 真的煮過頭, 可以再添加一些水, 要小心, 果醬太濃稠容易噴出來燙到手.

3. 趁熱將果醬裝入處理過的 "乾燥乾淨空瓶中"  蓋緊後倒放, 待冷後放進冰箱冷藏,如此可果醬瓶形成真空狀態, 瓶中沒有空氣, 就不會有細菌產生, 讓未開封的果醬延長保存期限.


4. 果醬若未開封, 可以保存一個月, 自製果醬不含防腐劑,若開封後須盡快吃完~



2017年4月20日 星期四

彩椒泡菜豬豬花













上了大學, 開始住校的女兒搖身一變, 居然也拿起鍋鏟來了

印象中她連煎個荷包蛋都沒有過,大學以前是個茶來張口,飯來伸手的啃書蟲~


假日, 來一道有趣的創意料理


沒錯, 大廚是女兒, 我是二廚


就是幫忙洗碗,切菜的意思啦,有時還會被嫌,  ㄟ媽... 這不是這樣啦~  齁


哈哈~ 我反正是有得吃就很開心的


而且我敢這麼說,愛料理的小孩不會變壞哦 ^^




材料:


韓式泡菜少許

豬絞肉 100g
蒜苗1段
蒜頭
5瓣

雞蛋3個
紅椒, 黃椒, 



.................................

1.蒜頭, 蒜苗切碎.


2.將泡菜切碎, 
放入豬絞肉,蒜頭碎, 蒜苗碎, 拌勻完成「泡菜豬肉餡

3.烤箱預熱120度, 烤盤
中放些許牛油抹勻

4.
「泡菜豬肉餡」分3份, 放進甜椒圈裡壓緊

5.放進烤箱中慢烤


6.
將蛋分別打入碗中備用

7.肉餡快熟時, 將蛋放入甜椒圈裡, 蛋黃變色即可完成.


8
.韓式泡菜, 不用另外調味就可做出美味料理.


2017年4月19日 星期三

廚娘小筆記~ 奇異果果醬



一段時間就要熬煮一瓶手製果醬, 塗抹麵包, 或添加
在甜點中,都可增添風味  😉


從中式, 西式, 日式料理, 到簡易烘焙, 
現在連果醬都自己動手做


我這廚娘也越來越有個樣子了 ^^



奇異果果醬 

材料:


奇異果700g (約7顆)

細砂糖200~ 350g (
糖可以使用黃砂糖或冰糖, 份量約是水果重量的30-50%, 依照個人喜好決定)

檸檬汁100g ( 
檸檬汁可以保持果肉顏色漂亮並調整味道,添加份量可依照個人喜好斟酌)



方法:


1.玻璃瓶煮沸消毒
2.挖除奇異果尾端較硬處
3.將去皮後的奇異果切丁, 至於大小視個人喜愛, 喜歡保有口感就切大塊些, 喜歡似有若無的感覺就切小塊, 切成不規則形狀或放入果汁機打果泥也可以。
4.細砂糖, 檸檬汁加入切碎的奇異果果丁中混合, 也可以放入切成丁還是磨成泥的蘋果, 輕輕攪拌之後靜待至少30分鐘, 讓糖把水果的水分逼出來。

5.以小火熬煮
6.邊煮邊攪拌, 奇異果丁會慢慢出水
7.出水後,將火開成 中火
8.果泥煮到剩下一半的時候, 顏色較深, 改小火熬煮, 煮至濃稠即可關火
9.熬煮過程要不時攪拌避免焦掉, 
不可煮到完全沒水份, 因為冷藏後, 果醬會更固態。
11.趁熱裝至煮沸晾乾的玻璃瓶中, 瓶蓋轉緊倒放, 直到放涼.
12.放涼後, 將瓶子放正, 如此室溫可保存約3個月, 開瓶後要趕快食用,手工果醬沒添加防腐劑, 所以要盡早食用.

13.趁熱裝進玻璃瓶中再倒放, 是為了讓瓶中沒有空氣, 這樣就不會有細菌.有做這樣的動作,完成的果醬可以
   不需要放冰箱,室溫就可以保存約3個月,可以送人當伴手禮, 不過一旦打開就必須放冰箱冷藏保存.

14.煮果醬要全程在旁邊,  發現水份越來越少就必須注意,  關火後還是有熱度, 所以不要熬煮到太乾
    不然冷了之後會變的太硬, 如果真的煮過頭, 可以再添加 一些水重新熬煮.15.放個三兩天熟成會更加入味哦 !



沒有起雲劑, 塑化劑, 防腐劑, 也沒人工香料, 色素等, 純天然的手工果醬, 甜度適中, 
保留了奇異果的原味

這是耐心, 愛心, 細心,所熬煮的天然果醬, 我很開心😊 !!






2017年4月18日 星期二

廚娘小筆記~ 草莓果醬
























每到草莓季, 就會忍不住自己熬煮草莓果醬,

豔麗的草莓是每年都不會錯過的水果, 可愛的模樣,總是讓甜點多姿多彩,

早餐塗麵包, 或者加在奶酪, 布丁上都非常適合,  酸甜蜜夢幻的好滋味, 實在無法擋!

手做最安心, 天然無添加, 趁草莓季還未結束前, 熬煮一瓶果醬, 將甜美滋味細細保存, 快跟安娜一起來試試吧  :)


草莓果醬 約350ml  做法:



材料

新鮮草莓  400g
白砂糖  150g   (糖的份量約果肉的30- 40%)
檸檬汁  2小匙 (檸檬汁可以讓果肉顏色漂亮, 並加強味道, 份量可
    依個人喜好斟酌)


1. 先將新鮮草莓浸洗15~20分鐘, 瀝除水後以廚房紙巾吸乾水份,去果蒂, 將每顆草莓切小片置於鍋內, 草莓切片會比較好塗在麵包上, 但小顆草莓切兩半即可, 果肉太碎不美觀, 草莓也可不切片, 視個人食用習慣決定.

2. 加入砂糖及檸檬汁,靜置30~45分鐘待其出水, 草莓充份出水後就可以準備來熬煮!

3. 中大火加熱, 煮沸後轉小火熬煮15分鐘.


煮的過程請不斷輕柔攪拌以免燒焦, 別太用力, 造成果肉碎爛, 攪拌幾下後撈掉浮渣, 然後再攪拌, 在15分鐘內不斷輕柔攪拌,重覆這樣的動作.


產生的浮渣,為了讓成品美觀, 不會產生一堆白白的泡沫浮渣相當多, 一定要勤勞的撈除。


撈起的浮渣千萬別倒掉, 加開水稀釋成草莓果茶, 還可加入檸檬汁調味, 冰鎮或熱飲皆好喝!


4. 草莓果醬完成後像紅寶石果漿一樣, 晶透豔紅液體和蜜漬的草莓果實,非常誘人.


5. 趁熱倒入乾燥玻璃罐, 轉緊後, 倒立放置就會形成真空狀態, 涼了再放入冰箱,


6.未開罐在常溫下可保存3~6個月 (開罐後請送入冰箱冷藏, 建議1星期內吃完)